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Effektive Fußarbeit beim Klettern – So bringst du deine Technik aufs nächste Level Viele Kletterer und Boulderer konzentrieren sich beim Training vor allem auf Griffkraft, Körperspannung oder Maximalkraft. Doch eine der größten Stellschrauben für einen effizienteren Kletterstil ist die Fußarbeit. Präzise gesetzte Tritte entlasten deine Arme, helfen dir, stabiler zu stehen und bringen dich mit [...]
